Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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130,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 147,48g.
Mittagessen: Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Rote Paprika, Avocado, Grafschafter Vollkornbrot (56g). Abendessen: Costa Pizza Meeresfrüchte. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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claudi.g's Gewichtsverlauf
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