Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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17 kcal
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Fett: 0,39g | Eiw: 0,87g | Kohlh: 2,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. mehr...
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2821 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jürgen2107's Gewichtsverlauf
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