Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 23,94g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 78,85g.
Frühstück: Банан, Щедрые Хлебец, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый), Кофе. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mylimetime's Gewichtsverlauf
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