Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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88,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 162,42g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Hütthaler Putenschinken, Ölz Kornspitz Toast, Espresso, Milfina Leichte Milch. Mittagessen: Carloni Dinkel Penne Mezze, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Abendessen: Carloni Mozarella Light, Ölz Kornspitz Toast. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fuchs.otto's Gewichtsverlauf
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