Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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92,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 202,05g.
Frühstück: Maulbeerenrichtig, Knusperone Knuspermüsli Früchte, Vollmilch. Mittagessen: Orangensaft, Reis (Gekocht), Semmelknödel, Radatz Surbraten Geschnitten. Abendessen: Nöm Fru Fru Heidelbeere, SPAR Heidelbeeren Tiefgekühlt, TSN PROTEIN. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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psfernando93's Gewichtsverlauf
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