Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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54,9 kg
Bisher verloren: 65,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 29,55g.
Abendessen: Quest Bar S'mores, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Kez's Choc Mud Bars, Coles Sultana & Apple Snack Pack, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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