Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яичница с Помидорами, Кофе Эспрессо. Mittagessen: О'кей Морковь по-Корейски , Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Карп Жареный. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arodaxis's Gewichtsverlauf
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