Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 53,06g.
Mittagessen: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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konstantes Gewicht
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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