Schneedine's Notizen, 20 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
75 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2017:
1315 kcal Fett: 64,32g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 153,22g.   Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Ungesalzen, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Halloren Kugeln Classic, Snickers Riegel. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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