Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
312 kcal
|
Fett: 12,41g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 38,27g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Honig. Mittagessen: Schafskäse, Ei, Iglo Blattspinat. Abendessen: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
|