Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 114,97g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Сырники VI. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Морская Капуста, Треска Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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mylimetime's Gewichtsverlauf
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