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Heute muss ich früher aufstehen, also früher wiegen. Hoffe dass es daher kommt
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67,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 254,17g.
Frühstück: Bauer Der Große Bauer Bourbon-Vanille, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Reis (Gekocht), Buss Zigeunertopf. Abendessen: Rotbarsch, Petrella Schnittlauch, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Manner Haselnuss Törtchen, Tomaten, Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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1 bis 20 von 25
 Kommentare
600 Gramm sind ja wohl kein Weltuntergang...selbst wenn es nicht davon kommen würde.
12 Okt 17 vom Mitglied: Jazzue
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Ja aber seit 2 Monaten das erste mal dass ich über 67kg wiege
12 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
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Ich habe Anfang dieser Woche wieder über 78kg gewogen und zwei Tage später war ich wieder bei 75,7kg angelangt. Also tief durchatmen und keinen Kopf drum machen. ;)
12 Okt 17 vom Mitglied: Jazzue
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Ja, Danke, ich versuche es
12 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
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Das ist bei mir auch immer so, wenn ich mich eher als sonst wiegen muss!! 😘
12 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das geht vorbei. Hab ich auch in regelmäßigen Abständen...
12 Okt 17 vom Mitglied: Sonnenkindl
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Warum sollten nur weil man früher aufsteht, mehr wiegen,verstehe die Logik jetzt nicht!
12 Okt 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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@ Tessa: Bei mir ist es so, dass ich (fast) immer erst Mittag etwas esse. Dann ist also kurz davor der zeitliche Abstand zur letzten Mahlzeit am größten. Mein Körper hatte dann die meiste Zeit, die Nahrung zu verdauen und Wasser etc. "loszuwerden", auch Kalorien zu verbrennen für alle Prozesse. Euer "vor- dem- Frühstück- wiegen" ist also mein "vor- dem- Mittag- wiegen". Immer vor der ersten Mahlzeit des Tages. Wenn ich mich gleich früh wiegen muss ist das so, als wenn Du Dich z.B. nachts um 2 Uhr wiegen würdest. Hoffe, die Erklärung war jetzt nicht zu kompliziert, manchmal verzettel' ich mich... 😉😘
12 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Üben ich gehe meist um 8.30 Uhr nochmal auf die Toilette.
12 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
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Geht mir auch so und halte ich für ganz normal: Mo-Fr 6.00 Uhr wiegen - schwerer als Sa/So 9.30 Uhr wiegen. Unterschied 200 bis 600 g.
12 Okt 17 vom Mitglied: Kiki_18
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Luise das ist komischerweise bei mir auch so..wiege ich mich morgen um 5.00 wiege ist mehr als um 08.00 oder später
12 Okt 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Liebe Katharina, sicher wiegt mehr wenn man früher aufsteht. Allerdings ist das kein Grund zur Panik. Und jetzt darfst lächeln: Sonntags wenn ich Zeit habe und hab zum Beispiel am 1. (mein Bilanztag) mein Zielgewicht noch nicht ganz erreicht lege ich mich wieder hin und warte bis ich Pipi machen muss. Und schwupps, ca. 300 Gramm weniger. Lieber Gruß vom Loisl!
12 Okt 17 vom Mitglied: Alois007
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Alois 😂😂😂 das hat mich wirklich zum Lachen gebracht
12 Okt 17 vom Mitglied: Katharina178
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Ausserdem hat man beim frühen Aufstehen oft auch weniger geschlafen. Ich merke das durchaus auch am Gewicht, ob ich 5 oder 7 Stunden geschlafen habe und auch ob ich in der Woche um 6 oder am Wochenende um 8.30/9 Uhr auf die Waage kletter. 😊 keine Panik also.
12 Okt 17 vom Mitglied: xVax
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Ist bei mir auch so. Ich glaube, dass die Waage auch nicht viel vom früh aufstehen hält.
12 Okt 17 vom Mitglied: näschen87
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Heißt das, weil ich immer um fünf aufstehe, daß ich mir 300g abziehen darf😉, weil ich ja später weniger wiegen würde? 😂😂😂
12 Okt 17 vom Mitglied: iffizenker
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12 Okt 17 vom Mitglied: 4711Tessa
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Wenn man IMMER um die Zeit wiegt gültet es nicht mehr. 😜
12 Okt 17 vom Mitglied: xVax
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Mami, Mami, die hat gesagt das gültet nicht! Gültet aber wooohoool!! 😉😂😂😂
12 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ja nee, is klar, immer gleiche Zeit!
12 Okt 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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