Pizza im Nachtdienst ... nicht gut 🙈
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57 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 235,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Qi2 Port Nutrition Woman Protein Drink. Mittagessen: Tomaten, Zwiebeln, Ei, Knoblauch, Rapsöl, Zucchini, Putenfleisch. Abendessen: Hugo, Kaffee mit Milch und Zucker, Akakiko Sake (Lachs). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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