Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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55 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 13,30g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 45,10g.
Frühstück: Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Abendessen: Quest Bar Blueberry Muffin, Quest Bar Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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