Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 68,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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567 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 53,59g.
Abendessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Carrots. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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