Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1420 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Kornspitz. Mittagessen: Kornspitz. Abendessen: Spareribs, Pago Johannisbeere, Clever Backerbsen, Gemüsesuppe. mehr...
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3485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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