Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 69,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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554 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 37,01g.
Mittagessen: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Abendessen: Quest Bar Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Coleslaw. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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