Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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795 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 138,12g.
Mittagessen: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, Apples, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mehr...
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3684 kcal
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Bewegung:
Rudern - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Bbubblegiirl's Gewichtsverlauf
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