Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 68,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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410 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 41,97g.
Mittagessen: Meatless Lasagna with Vegetables. Abendessen: Quest Bar Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Carrots. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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