Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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53,3 kg
Bisher verloren: 66,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 13,86g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 49,73g.
Mittagessen: Meatless Lasagna with Vegetables. Abendessen: Quest Bar S'mores. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Carrots, Allens Minties. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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