Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
54 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2017:
2002 kcal Fett: 65,53g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 326,93g.   Frühstück: Vollmilch, Butter, Honig, Schwarzbrot. Mittagessen: Grüner Blattsalat. Abendessen: Eiernudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Zwetschgenkuchen, Apfelkuchen. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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