Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2017
|
51,5 kg
Bisher verloren: 68,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
378 kcal
|
Fett: 9,74g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 29,63g.
Abendessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Carrots. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|