Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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99,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 67,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ströck Kornspitz, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Radatz Preßwurst. Abendessen: Schinkenbrötchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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