Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 162,60g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Dulano Salami 1A (7g), Goldessa Der Sahnige, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Krustenbrot. Abendessen: Zucker, Harvin Apfelmus, Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Berliner Weisse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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