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Momentan habe ich nur eine alte Waage, der ich nicht vertraue. Umzug voll im Gange. Site momentan in England. Nächste Woche geht es in das neue Haus! Und dann kann ich meine gewohnte Waage benutzen.
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65,5 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 16,65g | Kohlh: 151,25g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: Apples. Abendessen: Chow Mein Chinese Noodles, Chinese Fried Rice, Apples. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Viele Nerven und Ruhe beim Umzug und viel Spaß beim Einrichten von Häusle.
21 Jul 17 vom Mitglied: näschen87
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22 Jul 17 vom Mitglied: kaz2y5
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