Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 60,14g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Speisequark Magerstufe, Entdecke America Erdnusscreme Creamy. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Aldi Mozzarella Leicht, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Ecorino, Solevita Eistee Zero Pfirsich. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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