Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 160,01g.
Frühstück: Red Bull Energy Drink, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Kornmark Volkorntoast, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Mittagessen: Innocent Super Smoothie Energise, City Farming Sandwich Spicy Tuna. Abendessen: Milbona Skyr Heidelbeere, Magerquark, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Champignons, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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