Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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97,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 119,13g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino, K-Classic Cool Flakies. Mittagessen: Maggi Ofen-Makkaroni mit Frischkäse (320g). Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Cocoloco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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