Hathor7760's Notizen, 10 Jul 17

Gehe es jetzt wieder an ...... man 7 Kilo wieder zugenommen.
98,2 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2017:
1919 kcal Fett: 78,39g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 196,19g.   Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cool Flakies, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Cappuccino. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Käse, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Espresso, Leibniz Pick Up! Cocoloco. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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Hathor7760's Gewichtsverlauf


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