Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 226,22g.
Frühstück: Raffaello Raffaello, Philadelphia Balance, Vollkornbrot, Gurke (Geschält), Tomaten, Schär Körnerbrötchen, Mövenpick Erdbeermarmelade. Mittagessen: Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Himbeeren, Edeka Brombeeren, Chiquita Banane, Hohes C Orangensaft. Abendessen: Milbona Skyr Heidelbeere, IronMaxx Protein Muesli Schokolade. Snacks/Sonstiges: Corny Free Joghurt, REWE Beste Wahl Smoothie Erdbeer-Banane (Flasche), Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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