Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
|
70,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 72,38g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: Höhenrainer Puten Gelbwurst, Vollkornsemmel, Räucherlachs. Mittagessen: Dr. Oetker Vitalis Früchtemüsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Aldi Kaisergemüse, Knorr Jägersoße, Semmelknödel. Snacks/Sonstiges: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett, Baklava. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Funda301's Gewichtsverlauf
|