Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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62,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 168,68g.
Frühstück: Schärdinger Buttermilch Frisch Mix Erdbeer. Mittagessen: Orangen, Olivenöl, Rucola, Deluxe Zanderfilet. Abendessen: Tomaten, Schafskäse, Olivenöl, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Chia-Samen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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