Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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100,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Club Soda, Barilla Tagliatelle, Knorr Eierschwammerlsauce, SPAR Feine Küche Gegrillte Hühnerbrust. Snacks/Sonstiges: Gouda oder Edamer, Vollkornsemmel, Radatz Knacker. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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