So gefällt mir das 😎😁💞😊🙌🌞🌴
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido, Milsani Leche Desnatada, Haferflocken, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chia-Samen, Himbeeren. Mittagessen: Spinat, Äpfel, Bananen, Govinda Alfalfa Keimlinge. Snacks/Sonstiges: Milsani Yogur Desnatado. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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