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Nach der Bauchgrippe wieder etwas geschlemmt ......... aber 91,6 nach gut drei Monaten ist auch nicht schlecht. Vorher 102,5 Kg.
Ab nächster Woche geht es wieder ran an den Speck.
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91,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Aldi Gourmet Salami, Parmaschinken, Leerdammer Leger, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Mittagessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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