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Oh nein, wie kann das sein? Ok, ich habe Alkohol getrunken und ein wenig süßkram gegessen, aber gleich 1,5kg in einer Woche? Ab jetzt heißt es wieder Disziplin und ich muss mich wohl öfters wiegen. So ein Mist
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72,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Primana Bami Goreng. Abendessen: Wolf Bayerischer Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Petrella Schnittlauch, Pellkartoffeln. mehr...
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2135 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur ganz kurz. Endlich bist wieder da, liebe Katharina!
19 Jun 17 vom Mitglied: Alois007
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Ich muss mich wieder öfters wiegen, es läuft voll aus dem Ruder! Ich dachte ich versuche es mal gechillter und wiege mich weniger
19 Jun 17 vom Mitglied: Katharina178
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Siehste liebe Katharina, kaum passen wir nicht auf Dich auf, schon.....?
19 Jun 17 vom Mitglied: Alois007
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Mein Freund ist auch schuld, der sagt 1600 Kalorien im Durchschnitt sind gut
19 Jun 17 vom Mitglied: Katharina178
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Servus Katharina, Versuchs doch mal mit 1500 Kalorien! Evtl klappt's dann besser! Und du hast recht Alkohol und Süßkram ist bei mir auch die Hölle! 😉Finger weg davon!
19 Jun 17 vom Mitglied: gabili147
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Liebe Katharina für ein Warnschuss sind 1,6 Kilo noch ok - könnten in ner Woche auch 5 Kilo sein Ich bin daher wirklich für tägliches Wiegen Ist nächste Woche wieder weg ☺
19 Jun 17 vom Mitglied: Ritamine
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19 Jun 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Auch ich habe wieder 800g drauf - man muss wirklich extrem aufpassen. In Bezug auf Wiegen - am besten wirklich jeden Tag !!!
19 Jun 17 vom Mitglied: Annedance
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Nimms leicht geht bestimmt schnell wieder runter 👍😘😘
19 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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