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Everlost
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08 Jun 17
Everlost's Notizen, 08 Jun 17
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☢️Donnerstag, 08.06.17
Gewicht: 63,5 kg
(+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,20 %
(+ 0,00 %)
Und schon wieder nach
Hause.
In Linz könnte ich auch mal Urlaub machen! Ist wirklich sehr schön in
Österreich 🇦🇹!
😉 😃 🍀
63,5 kg
Bisher verloren:
9,5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 08 Juni 2017:
1857 kcal
Fett: 93,51g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 148,68g.
Frühstück:
Belegtes Brötchen.
Mittagessen:
Cordon Bleu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Abendessen:
Wasser.
Snacks/Sonstiges:
Kaffee mit Milch.
mehr...
1562 kcal
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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