Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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70 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Gewürzgurken, Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Bresso Feine Kräuter, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Nutella Nutella, Pfannkuchen. Abendessen: Krautsalat, Alpenmark Maasdamer, Laugenbrezeln. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat, Radieschen, Gurke (Geschält), Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Schnittlauch, Butter, Wasa Vollkorn, Süßkirschen. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen liebe Katharina- wünsche dir einen schönen streßfreien Tag 👍😘😘
08 Jun 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Danke, bin leider wieder in der Realität angekommen und heute muss ich wieder arbeiten
08 Jun 17 vom Mitglied: Katharina178
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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