Schneedine's Notizen, 06 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
75,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2017:
1235 kcal Fett: 59,98g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 130,49g.   Frühstück: Gebirgsjäger Jagdwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mühlhäuser Pflaumenmus, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Duplo White. Abendessen: Kaffee mit Milch, Philadelphia Doppelrahmstufe, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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