Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2017
|
56,4 kg
Bisher verloren: 63,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
873 kcal
|
Fett: 13,58g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Coles Cauliflower & Broccoli, Greenseas Tuna in Springwater. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|