Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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104,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 18,62g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Salami, Ein gutes Stück Heimat Bauchspeck, Roggenbrot (Kalorienreduziert). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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