Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Haferflocken, Berchtesgadener Land Bio-Vanillequark. Mittagessen: Petrella Schnittlauch, Knorr Salat Krönung Küchenkräuter, Bresso Feine Kräuter, Metzger Mailänder Salami, Wasa Vollkorn, Zwiebeln, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten. Abendessen: Knorr Rahm Soße, Rotkohl, Kartoffelknödel, Knusprige Ente. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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