Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 63,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 148,80g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Carrots. Abendessen: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Quest Bar Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Grapes, Granny Smith Apples, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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