Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
|
90,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2992 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 216,82g | Kohlh: 345,12g.
Frühstück: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Darbo Haus Zwetschken Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne). Mittagessen: Zurück Zum Ursprung Helles Dinkelbrot, Iglo Röstgemüse Korsika, Zurück Zum Ursprung Helles Dinkelbrot, Uncle Ben's Express Reis Mediterran, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Lyttos Schafmischkäse 9,9%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChristophS6's Gewichtsverlauf
|