Schneedine's Notizen, 20 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
76,4 kg Bisher verloren: 23,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2017:
1845 kcal Fett: 88,34g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 211,47g.   Frühstück: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Ja! Delikatess Salami, Roggenbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Arla Kaergarden Ungesalzen, Roggenbrot, Wassermelone. Abendessen: Senfsoße, Thomy Remoulade, Tomaten, Rote Paprika, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Müller Griespudding Kirsche, Kinder Country. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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