Katharina178's Notizen, 19 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
70,6 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2017:
1116 kcal Fett: 63,87g | Eiw: 21,32g | Kohlh: 116,98g.   Frühstück: Ilmenauer Kochsalami, Schnittlauch, Butter, Wasa Vollkorn, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Mittagessen: Kartoffelgratin, Essig, Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Tomaten. Abendessen: Brownie. Snacks/Sonstiges: Banane, Raffaello Raffaello, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
2076 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Liebe Katharina, ich HOFFE dass Deine Gewichtszunahme die Versöhnungsschmetterlinge sind! 
19 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
Ja, mein Bauch ist voll davon 🦋🦋 Ich fahr heute zu ihm und alles ist wieder gut. 
19 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
Na dann! Lass sie fliegen..... schönes Wochenende! 
19 Mai 17 vom Mitglied: gabili147
schönes Wochenende und viel Erfolg 👍👍😘 
19 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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