Katharina178's Notizen, 17 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
71 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2017:
563 kcal Fett: 37,39g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 25,74g.   Frühstück: Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Aldi Geflügel Salami, Gutes Land Gouda, Frischkäse, Mischkornbrot, Eurest Blumenkohlcremesuppe. mehr...
2087 kcal Bewegung: Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Schön dich zu sehen auch bei dir abwärts 👍👍😘 
17 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Hallo Katharina schreib mir auch mal bitte- du gefällst mir wie du damit umgehst-bis dann 👍👍😘 
17 Mai 17 vom Mitglied: ernesto.julian

     
 

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