Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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81 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 10,28g | Kohlh: 125,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hisroyaldudeness's Gewichtsverlauf
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