Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 72,82g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 202,87g.
Frühstück: Freeway Orange Zero, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Freeway Orange Zero, Corbell Schweinegulasch mit Nudeln. Abendessen: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, TiP Landsalami, TiP Delikatess Mortadella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Duplo Chocnut White. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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