Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Philadelphia Balance Joghurt, Räucherlachs, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Kiwi, Birnen, Ananas. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Spargel, Milsani Creme Fraiche, Gelbe Paprika, Mais, Schlagsahne, Tomaten, Tortilla, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Snacks/Sonstiges: Milka Pralinés Milchcrème. mehr...
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2168 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Guten Morgen.
Obwohl ich das WE viel gegessen habe, Döner und Gans und Flammkuchen... ich verstehe die Waage nicht
08 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
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08 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Guten Morgen...Mitnehmen und wohlfühlen ;-)
08 Mai 17 vom Mitglied: Harry Losch
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Ja mache ich, hoffe mein Gewicht ist morgen auch noch so niedrig, was ich bezweifle
08 Mai 17 vom Mitglied: Katharina178
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08 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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